Le bonheur: l’harmnonisation des deux hemisphères du cerveau.
Cette semaine nous abordons la deuxième caractéristique des gens heureux:l’harmnonisation des deux hemisphères du cerveau.
Je vous fais grâce de l’aspect scientifique mais rappelons que les deux hemisphères interagissent entre eux grâce aux synapses, ces connexions électriques. Il semblerait que les gens heureux en possèdent davantage que les autres et qu’ils abordent la vie de façon plus holistique ; on peut donc associer le cerveau de la raison à l’hémisphère gauche et le cerveau du coeur à l’hémisphère droit.
Le bonheur passe par l’éducation et selon le psychiatre Boris Cyrulnik il y a semble-t-il, une mémoire héréditaire du bonheur; ainsi les adultes qui travaillent à leur propre bonheur facilitent l’apprentissage du bonheur chez leurs enfants, en somme le bonheur est contagieux!
Faire son proper bonheur, c’est donc léguer à ses enfants une aptitude holistique au bonheur, c’est pourquoi il faut accorder autant d’importance au développement des deux hemisphères.
Selon les recherches effectuées, la musique joue un grand rôle de par son effet sur le cortex cervical il réfère particulièrement au chant grégorien et aux mantras car ils permettent le déclenchement d’ondes alpha associées à une heureuse détente.
Donc, une education holistique, de la musique et un troisième élément: l’humour. L’humour permet de relativiser les situations les plus désespérées, permet d’être écouté (avez-vous remarqué lorsque vous racontez une blague comment les gens vous écoutent..)
En conclusion, la comprehension globale est donc à la fois, et nécessairement, intuitve et rationnelle. Elle rejoint la connaissance. Jung parlait d’animus et d’anima, l’Orient de ying et de yang, la psychologie du côté feminin et masculin de la personnalité. Il semble bien que le bonheur reside dans l’harmonisation de ces deux dimensions.
La prochaine attitude ou caractéristique: vivre le ici et maintenant. Je vous rappelle que ce texte est tiré du livre de Robert Blondin: Le bonheur possible
fascinant!!!
Line je ne suis pas inquiet pour toi tu as bien intégré les deux hémisphères: quand je lis ton blogue je constate que ton cerveau droit fonctionne à merveille!